Les fèves Pinto biologique de Yupik sont des fèves entières séchées. Pour de meilleurs résultats, faire tremper les fèves toute la nuit dans de l'eau, puis les faire bouillir pendant 1 heure ½ à 2 heures, ou jusqu'à la cuisson désirée. Une fois cuits, les haricots ont une saveur crémeuse et une... [En savoir plus]
FÈVES PINTO BIOLOGIQUES
À partir de
6,99 $
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SKU #:
P31064
Biologique
Sans gluten
Cru
Sans sel
Vegane
Riche en fibres
Détails
Origine
Turquie
Ingrédients
Fèves biologiques pinto.
C'est un produit agricole cru. Bien qu'il a été nettoyé mécaniquement avant l'emballage, certains matières étrangères peuvent être présentes. Trier et laver avant l'utilisation.
Allergène
PEUT CONTENIR: ARACHIDES, NOIX, SOJA
Description du produit
Les fèves Pinto biologique de Yupik sont des fèves entières séchées. Pour de meilleurs résultats, faire tremper les fèves toute la nuit dans de l'eau, puis les faire bouillir pendant 1 heure ½ à 2 heures, ou jusqu'à la cuisson désirée. Une fois cuits, les haricots ont une saveur crémeuse et une texture tendre ; idéals pour les salades, les soupes, les ragoûts, les chili, et plus encore ! Achetez les haricots Pinto biologiques au 500g. ou au kilo, vous aurez, ainsi en tout temps un produit santé dans votre garde-manger!
BIENFAITS POUR LA SANTé: Bon pour le coeur!
Certifiées biologiques, végétaliennes, sans blé et sans gluten les fèves Pinto sont une excellente source de protéines, de fibres et de fer! Une portion de 100g de fève Pinto contient plus de la moitié de votre apport quotidien recommandé en fibres! Ces fibres incluses dans votre régime alimentaire, contribuent à une bonne digestion, à contrôler le niveau de sucre dans le sang, et à réduire le risque de maladie cardiaque! Bien que les fèves Pinto aient un goût riche, elles ne contiennent pas de cholestérol ou de gras saturé!
ASTUCE CULINAIRE: Tout sur les fèves!
Généralement, les fèves Pinto sont utilisées pour faire des trempettes ou des sauces d’haricots frits. Maintenant vous pouvez créer votre propre recette avec des ingrédients que vous aimez! Il faut d’abord cuire les fèves pour qu’elles soient tendres, ensuite broyées-les ou écrasez-les jusqu’à créer une trempette que vous accompagnerez avec des légumes, burritos, tacos, et sandwiches. Vous pouvez également ajouter les haricots Pinto aux soupes, ragoûts, pour des repas copieux et délicieux! Les végétaliens et les végétariens peuvent utiliser les fèves comme un substitut à la viande car elles sont riches en protéines!
À PROPOS DES FÈVES PINTO: Saviez-vous?
En Amérique du Sud, les fèves Pinto sont appelées poroto frutilla qui signifie «haricot fraise, car la fève à une coloration rougeâtre et une teinte rosée à la cuisson!
COMMENT CONSERVER vos haricots: préserver la fraîcheur!
Conserver dans un endroit frais et sec jusqu'à 36 mois.
Valeur nutritive
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Valeur nutritive
Per 1/4 cup (35 g)
Pour 1/4 tasse (35 g)
Calories
120
% Daily Value*
% Valeur quotidienne*
% Valeur quotidienne*
Fat / Lipides
0 g
0 %
Saturated / Saturés
0 g
0 %
Trans
0 g
Carbohydrates / Glucides
22 g
8 %
Fibre / Fibres
4 g
16 %
Sugars / Sucre
1 g
Protein / Protéines
7 g
Cholesterol / Cholestérol
0 mg
Sodium
0 mg
0 %
Potassium
500 mg
11 %
Calcium
40 mg
4 %
Iron / Fer
2 mg
11 %
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup
*5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup
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