Les fèves de soja crues biologiques de Yupik sont des légumes séchés. Pour de meilleurs résultats faites bouillir, puis mijoter, les fèves de soja pour 2 ou 3 heures, ou jusqu’à obtention de la texture désirée. Les fèves de soja ont une saveur douce et crémeuse et une texture tendre; Idéale pour... [En savoir plus]

FÈVES DE SOYA BIOLOGIQUES, CRUES

À partir de 6,99 $
En stock
SKU #:
P30090
Biologique Biologique
Riche en protéines Riche en protéines
Sans gluten Sans gluten
Cru Cru
Sans sucre Sans sucre
Sans sel Sans sel
Vegane Vegane
Riche en fibres Riche en fibres
À partir de 6,99 $
Détails
Sans gluten Biologique Casher
Origine
États-Unis
Ingrédients
Fèves de soja biologiques. C'est un produit agricole cru. Bien qu'il a été nettoyé mécaniquement avant l'emballage, certains matières étrangères peuvent être présents. Trier et laver avant l'utilisation.
Allergène
PEUT CONTENIR: ARACHIDES, NOIX
Description du produit
Les fèves de soja crues biologiques de Yupik sont des légumes séchés. Pour de meilleurs résultats faites bouillir, puis mijoter, les fèves de soja pour 2 ou 3 heures, ou jusqu’à obtention de la texture désirée. Les fèves de soja ont une saveur douce et crémeuse et une texture tendre; Idéale pour les salades, comme plats d’accompagnement, ajoutées à la soupe ou aux ragoûts, etc.… Vous pouvez commander les fèves de soya biologique au 500g., ou au kilo, pour garnir votre garde-manger de cet aliment sain!

BIENFAITS POUR LA SANTé: Pour une odeur en santé!

Certifiée organique, végétalienne, sans blé, ni gluten, le soja est une incroyable source de fer et de protéines ! Une poignée de graines de soja contient 37g de protéines, et un énorme 90 %, de votre apport quotidien en fer ! Le soja contient également des phytoestrogènes, qui contiennent des fibres solubles, et sont une protéine complète, qui peut aider à réduire le risque de maladies cardio-vasculaires !

Astuce culinaire: Du décontracté au formelle!

Utilisez les fèves de soja dans la salade, mélangées avec d’autres fèves et haricots pour des entrées colorées. Vous pouvez aussi les rajouter comme complément à vos repas en les incorporant dans le chili, la soupe ou les ragoûts !Pour un plat d’accompagnement facile, élégant et chaleureux, faite revenir de l'ail, des flocons de piments rouge, et des cubes de pancetta, faites la revenir jusqu'à ce qu’elle soit bien dorée. Ajouter vos haricots au mélange et assaisonnez avec du sel, du poivre, de la poudre de fenouil et du thym, cuire jusqu'à ce que les haricots soient à la température désirée. Pour un petit quelque chose de différent, essayez d’utiliser les fèves de soja pour créer une trempette ou une tartinade de soja crémeuse et délicieuse !

À PROPOS DU SOJA : Saviez-vous que ?

Le soja est généralement connu dans la cuisine asiatique comme edamame (une préparation de fèves de soja encore vertes)!

COMMENT CONSERVER VOS SOJA : préserver la fraîcheur !

Conserver dans un endroit frais et sec jusqu'à 12 mois.
Valeur nutritive
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 35g
Par 35g
Calories 160
% Daily Value*
% Valeur quotidienne*
Lipids / Lipides 7g 9%
Saturated / Saturés 1g 5%
Trans 0g
Cholesterol / Cholestérol 0mg
Sodium 1mg 0%
Carbohydrates / Glucides 11g 4%
Fibre / Fibres 5g 20%
Sucre / Sugars 0g
Protein / Protéines 13g
Vitamin A / Vitamine A 0%
Vitamin C / Vitamine C 2%
Calcium 9%
Iron / Fer 31%
*5% of less is a little, 15% or more is a lot
*5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup
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